Что можно есть если отравился

Отравились… Желудок что-то не принял. Расстройство кишечника. Лучше и не вспоминать. В такие минуты кажется, что весь мир против тебя.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что можно есть после отравления?

Отравились… Желудок что-то не принял. Расстройство кишечника. Лучше и не вспоминать. В такие минуты кажется, что весь мир против тебя. Ничего не мило. Фото: Depositphotos Речь идет о бытовом пищевом отравлении.

В тяжелых случаях придется обратиться в медицинское учреждение, где окажут квалифицированную помощь. Что посоветовать при бытовом отравлении? Полный покой. Ничто не должно вас отвлекать от процесса выздоровления. Наш организм умел и мудр. Не мешайте ему в этом. Постарайтесь представить себе весь процесс оздоровления.

Как идет очищение. Не стоит сразу принимать антидиарейные препараты. Пусть все очистится естественным путем. Пейте побольше талой воды. Дайте возможность вывести вместе с водой продукт отторжения. Рвотный рефлекс? Быстрее очиститесь. Фото: Depositphotos Трудный период в жизни. Нужно достойно его пройти. Понятно, что в период очищения питаться не нужно ничем… А потом слушать свой организм.

Он сам подскажет, когда нужно начать есть. Силы на переваривание пищи он тратить не будет, когда идет подавление враждебного очага. В любом случае после отравления нужна щадящая диета. Несладкий чай с сухариками. Совсем немного. К концу дня можно в рацион добавить нежирный куриный бульон и картофельное пюре без масла и молока. Можно сварить жиденькие кашки на воде.

Пощадите свой организм. Он и так утомился. Паровые котлетки. Кисели, желе. Лечебное питание должно быть дробным. Не реже шести раз в день. Следите за стулом. За общим состоянием. Овощи и фрукты из рациона на время уберите, даже если это пора урожая. К своему обычному питанию нужно возвращаться постепенно. Примерно неделю после отравления жирное и жареное, сладкое и острое в пищу употреблять не следует. Алкоголь абсолютно исключить. Масло и молоко тоже. Поддержите ее в период восстановления всех функций организма.

Ваш желудок сам подскажет, когда переходить на привычный рацион. Он еще слаб и раздражен. Он пережил мощную атаку враждебных бактерий. Война в организме должна утихнуть. Фото: Depositphotos Какой урок вы вынесли после такой войны? Нельзя допустить этого в дальнейшем. Обед в столовой? Странный запах у колбасы? Яйца были несвежими? В будущем внимательнее следите за такими сигналами.

Мойте руки после испражнений и после того, как погладили домашних животных. Элементарные правила, но как часто мы просто забываем их соблюдать! Огромное количество бактерий в сырой пище. Не ешьте сырую рыбу, мясо, яйца. Очень тщательно мойте фрукты и овощи. Свежую зелень на 30 минут положите в проточную воду. Стряхните и храните в холодильнике в чистом пакете. Каждый раз, собираясь готовить еду, тщательно мойте руки. Готовьте мясо, рыбу и птицу до полного прожаривания-отваривания.

Пока не исчезнет краснота. Таким образом вы убьете все потенциально опасные бактерии. Очень аккуратно вычищайте все ножи и доски. Для разделки сырого мяса доска должна быть отдельная. Никогда не пробуйте мутные и забродившие консервы. Здоровье дороже тех нескольких рублей, которые вы сэкономите на покупке продуктов.

Фото: Pexels, pixabay. Восстановить баланс. Для этого сейчас в аптеках продают массу всяких пробиотиков. Аципол, бактистатин, бактисубтил, биоспорин, бифацид, бифидумбактерин, бифидумбактерин форте, бифилиз, бифилонг, колибактерин, лактобактерин, линекс, споробактерин, субалин, энтерол дозировка, способ применения и длительность курса лечения указаны в аннотациях. Кроме того, часто врачи рекомендуют дополнительно принимать средства, способствующие росту этой самой полезной микрофлоры хилак форте, лактулоза, нормазе.

И, наконец, для улучшения пищеварения применяют ферментные препараты мезим форте, фестал, панзинорм и др. Однажды я отравилась кефиром. Сделайте правильные выводы. И больше никогда не болейте! Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт Войти через социальные сети:. Так хорошо написано- просто, понятно, и настраивает на позитив, будем следовать рекомендациям. У мня мама с сестрёнкой несколько раз сильно травились лет 20 назад.

Долго потом поправлялись. Жанна Магиня Грандмастер 3. Чем питаться после отравления? Фото: Depositphotos. Речь идет о бытовом пищевом отравлении. Теги: отравление , пищевое отравление , симптомы отравления , лечебное питание. Комментировать 3. Первая помощь.

Статья опубликована в выпуске 2. Что еще почитать по теме? Возможно ли самолечение при отравлении? Чем отличаются жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9 и где они содержатся? Как заработать ГЭРБ и чем ее вылечить? Особый образ жизни при рефлюкс-эзофагите В чем вред зеленой картошки? Больше публикаций Свернуть. Комментарии 3 : Последние Первые Лучшие. Алёна Ерзылёва Читатель 19 августа в отредактирован 24 мая в Татьяна Рутенко Профессионал 8 декабря в

Как питаться после отравления: советы специалистов

Пей больше воды — она поможет очистить организм shutterstock. Слушай свой организм. Он сам подскажет, когда нужно начать есть. Силы на переваривание пищи он тратить не будет, когда идет подавление враждебного очага. В любом случае после отравления нужна щадящая диета.

Как восстановиться и что можно есть после отравления?

В случае пищевого отравления гастроэнтерологи рекомендуют пациентам перейти на диетическое питание. Первые несколько суток после ухудшения самочувствия организм усиленно борется с продуктами жизнедеятельности вредных агентов. На это он тратит много сил, поэтому важно, чтобы ресурсы не растрачивались на переработку тяжелой пищи. Узнайте, как правильно питаться после интоксикации организма. Диета подбирается в зависимости от симптомов, которые наблюдаются у больного. В случае рвоты нужно есть легкую пищу и пить маленькими глотками.

Диетическое питание после отравления

Чаще всего пищевые отравления происходят вследствие употребления некачественных или просроченных продуктов питания. Главными симптомами отравления являются:. При отравлении в первую очередь необходимо нейтрализовать симптомы, приняв детоксикационные меры. Затем в первые дни после выздоровления рекомендуется соблюдать строгую диету. Правильно питаться в это время нужно, чтобы достичь следующих целей:. Сразу после того, как сняты симптомы, рекомендуется принимать жидкость в большом объеме чаи и компоты без сахара, травяные отвары , примерно 2 л в день, при этом желательно не употреблять пищу. Жидкость должна быть теплой, пить надо маленькими глотками, это снизит вероятность появления рвоты. При соблюдении такого режима все токсины выведутся из организма максимально быстро. На следующий день, в случае отсутствия аппетита, можно съесть что-то легкое, например, овощной суп с сухарями или натуральный обезжиренный йогурт. Когда появится аппетит нужно есть часто, но небольшими порциями.

.

Пищевое отравление: как оказать себе первую помощь

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ ОРГАНИЗЬМА И МЕТОД ОЧИЩЕНИЕ ЗА ДЕНЬ

Комментариев: 1

  1. adil:

    veramuycastellanos, полынь, пижма, кора дуба, крушина. Наберите в интернете. будет несколько способов заваривания. лучше самый простой, в равных частях заваривать и пить утром и вечером по 100 грамм перед едой. Повторить несколько курсов – прочитайте. Потом после этой терапии выпейте декарис. Пьется 1 таблетка, кроме этого декарис – иммуномомодулятор. Так делайте 1-2 раза в год. Будете красивой и жить очень долго, так как у вас никогда не будет рака. Уже учеными доказано, что рак – следствие присутствия паразитов. Не так давно я разговорилась с одной женщиной, у нее аллергическая астма, я ей сразу сказала, что у нее паразиты. И тут она разоткровенничалась, сказала, что никому, даже мужу стесняется сказать. Семь лет назад она вычитала рецепт лечения натуральным яблочным соком только что выжатым. Она стала пить, через несколько дней она почувствовала, что хочет в туалет сильно. Пошла, а из нее полез селитер. Она сидела долго, муж стал стучаться в туалет, она руками дернула и порвала глист. С тех пор она никому ничего не рассказывала. Наша с нею беседа подвигла ее к лечению от гельминтов, они в одном виде не живут, их целая разновидность, паразиты вызывают все женские болезни, миомы, фибромы, полипы и т.д. Люди лечат следстви, а не причину. Раз вы заинтересовались – значит вы на верном пути. Что надо, спрашивайте. Про гашёную соду могу сказать, я ее применяю уже год.